Массаж

[Dogmatist]

!!!Зачем скрываются ссылки!!!

Где и как набрать посты для открытия ссылок

Не видите ссылку из-за недостаточного кол-ва сообщений?
Не проблема.
Вот несколько разделов, где Вы можете высказать своё мнение, не нарушая правил форума и оставив полезную информацию.

Ординаторская.
Место для неформального обсуждения книг и других медицинских вопросов.
Если хочешь быть здоров.
Раздел, где обсуждаются медицинские и не очень вопросы, связанные со здоровьем.
Дети в нашем доме.
Педиатры, добро пожаловать. Ваша точка зрения здесь будет очень уместна.

Либо не поленитесь выложить какую-либо книгу, которой у нас ещё нет. Этим Вы заслужите благодарность пользователей и администрации НоВы.
Ну, если совсем лень писать, обратитесь посредством Личного сообщения к кому-нибудь из модераторов раздела, указав пост с книгой. Ссылку Вам помогут получить.

Обратите внимание, что эта тема предназначена только для размещения постов,
содержащий ссылки на книги.
В связи с этим здесь не следует писать благодарностей, запросов и тому подобного -
такие посты будут расценены как флуд и удалены.

Если Вы хотите поблагодарить автора поста - нажмите кнопку "Спасибо"
в правом нижнем углу сообщения либо кнопку "Добавить отзыв для..." ("Репутация")
в левой части сообщения.

Общие правила публикации ответов

1. Прежде всего просмотрите тему полностью - вполне возможно, что информация, которую Вы хотите опубликовать (или которая Вам нужна), уже существует в теме.
2. Если в теме очень много сообщений, читать всю тему для Вас обременительно, используйте функцию Поиск по теме - возможно, нужная Вам информация уже есть в теме.
3. Подумайте, будет ли ваше сообщение полезно кому-либо в этой теме. Бессмысленные и бесполезные сообщения будут удаляться.
4. Излишнее цитирование запрещено - используйте функцию Цитата выделенного для создания цитат отдельных фраз и предложений.
5. Если вы ошиблись при создании сообщения, создали его не в нужной теме или по каким-либо причинам решили
удалить его - нажмите кнопку и дополните своё сообщение просьбой к модераторам удалить его или переместить в нужную тему; либо обратитесь к модератору посредством личного сообщения.

Шаблон оформления поста в этой теме

- Обложка (крайне желательно уменьшать в размерах и загружать на сервисы Радикал-Фото, ImageShack и т.д.)
- Автор:
- Название:
- Издательство: (желательно)
- Год издания: (желательно)
- Страниц: (желательно)
- Формат: (PDF, DjVu, doc ...)
- Качество: (желательно)
- Размер: (для архивированого и неархивированого, МБ)
- Язык
- Описание книги/журнала
- Скачать (Это поле необходимо оформить как скрытый текст. Инструкция, как это сделать, здесь.)
- - Ссылка(и) на книгу, Зеркало, Пароль: (пароль указывать обязательно при его наличии)

Если вы не в состоянии привести минимум крайне желательных сведений - обязательно напишите в своём сообщении,
что не знаете подробностей о данных ссылках. Это сэкономит время пользователей и Ваше.

Подробнее смотрите в "Правилах раздела e-books".

Если Вы не знаете как прочитать, скачать с файлообменника
или закачать на файлообменник книгу - загляните сюда:
Технический раздел e-books
или спросите здесь:
Неотложка / Скорая помощь / Помогите, проблема!

Если Вы не нашли нужный раздел - сюда:
Навигатор по разделу "Медицина"

Если Вы хотите попросить о какой-то книге, которой у нас нет - сюда:
"Стол заказов": просьбы выложить/найти книги по медицине

[Roman-DejaVu]

М. Б. Ингерлейб, М. С. Панаев. Медицинский, лечебный и косметический массаж

[IMG]http://img443.**************/img443/3084/300359.jpg[/IMG]

Цитата: Массаж был и остается одним из самых эффективных способов сохранения и восстановления здоровья. Эта книга даст вам возможность шаг за шагом постигать технику и секреты массажа и с успехом применять его на пользу себе, своим родным и близким.

Издательство: АСТ, Астрель, ВКТ
Год: 2010
Страниц: 448
Язык: русский
Формат: pdf

Скачать книгу "Медицинский, лечебный и косметический массаж" (6 МБ):

Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1 сообщение(ий)):

У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.

[valbert41]

Жданов А.
Домашний массаж.
Простые техники, доступные каждому (+видео)

Книга "Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому" посвящена массажу в домашних условиях, что даёт возможность членам семьи самым доступным и несложным способом ослабить напряжение и болевые ощущения в мышцах, суставах, позвоночнике, освободиться от стресса, избавиться от головных болей без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам массажных кабинетов. Освоить технику массажа, доводя её до профессионального уровня, поможет прилагаемый к книге видеокурс.

Оглавление

ОТ АВТОРА
ГЛАВА 1. ВВЕДЕНИЕ В ДОМАШНИЙ МАССАЖ
О массаже в целом
Разновидности массажа
Рекомендации массажисту-любителю
ГЛАВА 2. НАШЕ ТЕЛО И ДЕЙСТВИЕ МАССАЖА НА НЕГО
Факторы воздействия массажа на организм. Противопоказания к массажу
Массаж и кожные покровы
Массаж и система мышц
Массаж и позвоночник
Массаж и нервная система
Массаж и суставной аппарат
Массаж и кровеносная система
Массаж и системы внутренних органов
Массаж и общее состояние организма
ГЛАВА 3. ПРИЕМЫ МАССАЖА
Поглаживание
Растирание
Разминание
Выжимание, или глубокое поглаживание
Вибрация
Ударные приемы
Вспомогательные приемы. Локальный массаж
ГЛАВА 4. ДОМАШНИЙ МАССАЖ КАК МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
Лечение заболеваний позвоночника
Лечение различных травм
Лечение плоскостопия
Лечение органов системы дыхания
Лечение гипертонии и гипотонии
Лечение болезней внутренних органов брюшной полости
Лечение головных болей и хронической усталости
ГЛАВА 5. ТЕХНИКИ САМОМАССАЖА
ГЛАВА 6. ДЕТСКИЙ МАССАЖ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. МАССАЖ КАК ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА

Технические характеристики видео
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: DivX 720x576 (1.25:1), 25 fps, DivX Codec 6.8.5/6.9.1 ~1003 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Звук: AC3 44.1 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps

Название: Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому
Автор: Александр Жданов
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 176
Формат: PDF + AVI
Жанр: Здоровье
Язык: Русский
Качество: Отличное
ISBN: 978-5-49807-552-5
Размер: 641,2 Мб (3% на восстановление)

Скачать бесплатно "Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому (+видео)"

Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1 сообщение(ий)):

У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.

[Roman-DejaVu]

Илья Мельников. Китайские и Индийский виды массажа

Цитата: С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к разновидностям точечного массажа. Прочитав эту книгу вы можете познакомиться с такими видами Китайского массажа как Туй-на и Чжен-Дзю, и с Индийским массажем.

Издательство: ЛитРес
Год: 2012
Язык: русский
Страниц: 25
Формат: pdf

Скачать книгу (10,1 МБ):

Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 5 сообщение(ий)):

У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.